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Comment les gens choisissent-ils le bon matelas? HYA vous indique le chemin

hya hya.com 2018-04-25 14:37:20
Comment les gens choisissent-ils le bon matelas? HYA vous indique le chemin
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Un bon sommeil peut aider les gens à expulser la fatigue, à rétablir la force physique, à bien réguler tous les organes du corps, à favoriser le métabolisme et à faire en sorte que le lendemain soit plein d'énergie. Cependant, pour beaucoup de gens, une bonne nuit de sommeil est devenue un luxe.

Selon les données du Rapport sur la qualité du sommeil 2016, 38,2% des personnes ont des problèmes de sommeil, ce qui est basé sur le nombre total de 1,3 milliard de personnes en Chine. Autrement dit, près de 500 millions de personnes souffrent de problèmes de sommeil. Ce qui est inquiétant, c'est qu'avec l'accélération du rythme de vie et l'augmentation de la pression sociale, cette proportion continue d'augmenter. Alors, qu'est-ce qui a causé cette situation? Le rapport sur la qualité du sommeil indiquait que 80% des troubles du sommeil étaient liés à une sélection inappropriée du matelas.

Les gens se soucient de dormir

Les groupes de différents groupes d'âge ont des conditions physiques et des conditions de développement du squelette différentes, ce qui entraîne la nécessité de prêter attention aux différents besoins lors de l'achat de matelas et d'acheter différentes normes. Les enfants, les employés de bureau et les personnes âgées, les trois principaux groupes de personnes devraient choisir comment choisir un matelas afin d'améliorer la qualité du sommeil et éviter les maladies cardiovasculaires, nerveuses et rénales causées par des troubles du sommeil.

Enfants: attention aux caractéristiques de croissance des enfants N'achetez pas de "petits matelas adultes"

Dans l'achat de matelas pour enfants, nous devons tenir compte des caractéristiques de la croissance des enfants, dans la protection de l'environnement, les exigences fonctionnelles mis en avant des exigences plus élevées.

Beaucoup de parents pensent que les matelas des enfants sont trompettes "matelas adultes". En fait, à partir des habitudes de sommeil et de la structure corporelle, les enfants ont de nombreuses différences avec les adultes. Par conséquent, les matelas pour enfants sont écologiques et hygiéniques. Des fonctionnalités telles que les exigences plus élevées. De plus, la croissance et le développement des os des enfants n'ont pas encore été entièrement établis, et les matelas sont tenus de fournir un soutien plus puissant et un certain degré de dureté afin de garantir que les enfants dorment dans une position correcte lorsqu'ils dorment et empêchent la colonne vertébrale. courbure.

Travailleurs: Protéger la crête est la clé

Comme le dit le dicton, "dix employés de bureau et neuf maladies de la colonne vertébrale" ne sont pas faux. En raison de la nécessité d'un travail de bureau à long terme, les employés de bureau maintiennent une posture fixe unique, peuvent facilement causer des maladies vertébrales, des douleurs musculaires, des douleurs articulaires, des douleurs aux épaules et au dos, des engourdissements, des maux de tête et autres symptômes. Travailleur pour acheter des matelas À l'époque, la fonction de garde de crête est devenue la priorité absolue. 

Vieil homme: avoir une certaine dureté

Pour les personnes âgées, dormir plus fort est mieux. Parce que l'élasticité des muscles et des ligaments des personnes âgées est considérablement réduite, la plupart des fonctions d'ajustement sont perdues, le sommeil à long terme sur un matelas mou, le disque intervertébral est facilement glissé vers l'arrière et les racines nerveuses du canal rachidien sont pressées ; le déplacement entre les corps vertébraux se produit; La formation de glissement, rendant la sténose du canal rachidien local, entraînant des difficultés à marcher et des douleurs lombaires. En particulier, les personnes âgées sont sujettes à l'ostéoporose, aux lombalgies, aux douleurs lombaires et aux jambes, etc., et le repos au lit, en particulier les matelas durs, permet d'éliminer efficacement le poids et le poids des disques intervertébraux.


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