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¿Cómo las diferentes personas eligen el colchón adecuado? HYA te dice el camino

hya hya.com 2018-04-25 14:37:20
¿Cómo las diferentes personas eligen el colchón adecuado? HYA te dice el camino
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Un buen sueño puede ayudar a las personas a expulsar la fatiga, restaurar la fortaleza física, regular bien todos los órganos del cuerpo, promover el metabolismo y hacer que el día siguiente esté lleno de energía. Sin embargo, para muchas personas, una buena noche de sueño se ha convertido en un lujo.

Según los datos del Informe de calidad del sueño de 2016, el 38,2% de las personas tiene problemas para dormir, lo que se basa en el número total de 1.300 millones de personas en China. Es decir, casi 500 millones de personas sufren problemas de sueño. Lo que es preocupante es que con la aceleración del ritmo de la vida y el aumento de la presión social, esta proporción sigue aumentando. Entonces, ¿qué causó realmente esta situación? El Informe de calidad del sueño señaló que el 80% de los trastornos del sueño se relacionaban con la selección inadecuada de colchones.

La gente se preocupa por dormir

Los grupos de diferentes grupos de edad tienen diferentes condiciones físicas y condiciones de desarrollo esquelético, lo que lleva a la necesidad de prestar atención a las diferentes necesidades al comprar colchones y adquirir diferentes estándares. Los niños, los oficinistas y los ancianos, los tres grupos principales de personas deberían elegir cómo elegir un colchón para mejorar la calidad del sueño y evitar las enfermedades cardiovasculares, nerviosas y renales causadas por los trastornos del sueño.

Niños: preste atención a las características de crecimiento de los niños No compre "colchones para adultos pequeños"

En la compra de colchones para niños, debemos considerar las características del crecimiento de los niños, en la protección del medio ambiente, los requisitos funcionales plantean mayores requisitos.

Muchos padres piensan que los colchones de los niños son trompetas "colchones para adultos". En realidad, a partir de los hábitos de sueño y la estructura corporal, los niños tienen muchas diferencias con los adultos. Por lo tanto, los colchones de los niños son ecológicos y sanitarios. Características tales como los requisitos más altos. Además, el crecimiento y desarrollo de los huesos de los niños todavía no se ha establecido completamente, y se requieren colchones para proporcionar un soporte más potente y un cierto grado de dureza para garantizar que los niños puedan dormir en una posición correcta al dormir y prevenir la columna vertebral curvatura.

Trabajadores: proteger la cresta es la clave

Como dice el refrán, "diez oficinistas y nueve enfermedades de la columna" no son falsas. Debido a la necesidad de un trabajo de escritorio a largo plazo, los trabajadores de oficina mantienen una sola postura fija, pueden causar fácilmente enfermedades de la columna vertebral, músculos locales, daños en las articulaciones, dolor de hombros y espalda, entumecimiento, dolor de cabeza y otros síntomas, por lo tanto, en la oficina trabajador para comprar colchones En ese momento, la función de protección de caballete se convirtió en la principal prioridad. 

Anciano: tener una cierta dureza

Para las personas mayores, dormir mejor es mejor. Debido a que la elasticidad de los músculos y ligamentos del anciano se reduce enormemente, se pierde la mayor parte de la función de ajuste, se duerme a largo plazo en un colchón blando, el disco intervertebral se desliza fácilmente hacia atrás y se aprietan las raíces nerviosas del canal espinal ; el desplazamiento entre los cuerpos vertebrales ocurre; La formación de deslizamiento, lo que hace que la estenosis del canal espinal local, lo que resulta en dificultad para caminar y dolor de espalda baja. En particular, los ancianos son propensos a osteoporosis, tensión muscular lumbar, dolor lumbar y de piernas, etc., y el reposo en cama, especialmente los colchones duros, puede eliminar efectivamente el peso y el peso en la presión del disco intervertebral, para que los síntomas puedan aliviarse por completo.


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