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Como diferentes pessoas escolhem o colchão certo? HYA diz o caminho para você

hya hya.com 2018-04-25 14:37:20
Como diferentes pessoas escolhem o colchão certo? HYA diz o caminho para você
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Um bom sono pode ajudar as pessoas a expelir a fadiga, restaurar a força física, tornar todos os órgãos do corpo bem regulados, promover o metabolismo e tornar o dia seguinte cheio de energia. No entanto, para muitas pessoas, uma boa noite de sono tornou-se um luxo.

De acordo com os dados do Relatório de Qualidade do Sono de 2016, 38,2% das pessoas têm problemas de sono, o que é baseado no número total de 1,3 bilhão de pessoas na China. Ou seja, quase 500 milhões de pessoas estão sofrendo problemas de sono. O que é preocupante é que, com a aceleração do ritmo de vida e o aumento da pressão social, essa proporção continua aumentando. Então, o que realmente causou esta situação? O Relatório de Qualidade do Sono apontou que 80% dos distúrbios do sono estavam relacionados à seleção inadequada do colchão.

As pessoas se preocupam com o sono

Grupos de diferentes faixas etárias têm diferentes condições físicas e condições de desenvolvimento do esqueleto, o que leva à necessidade de prestar atenção às diferentes necessidades ao comprar colchões e à compra de diferentes padrões. Crianças, trabalhadores de escritório e idosos, os três principais grupos de pessoas devem escolher como escolher um colchão para melhorar a qualidade do sono e evitar doenças cardiovasculares, nervosas e renais causadas por distúrbios do sono.

Crianças: Preste atenção às características de crescimento das crianças Não compre "colchões adultos pequenos"

Na compra de colchões infantis, devemos considerar as características do crescimento das crianças, na proteção ambiental, requisitos funcionais apresentar requisitos mais elevados.

Muitos pais acham que os colchões das crianças são “colchões adultos” de trompete. Na verdade, a partir dos hábitos de sono e estrutura corporal, as crianças têm muitas diferenças com os adultos. Portanto, os colchões infantis são ecologicamente corretos e higiênicos. Recursos como os requisitos mais altos. Além disso, o crescimento e desenvolvimento dos ossos das crianças ainda não foi totalmente estabelecido, e os colchões são obrigados a fornecer apoio mais poderoso e um certo grau de dureza para garantir que as crianças possam dormir em posição correta ao dormir e evitar espinha dorsal. curvatura.

Trabalhadores: Proteger o cume é a chave

Como diz o ditado, "dez trabalhadores de escritório e nove doenças da coluna" não são falsas. Devido à necessidade de trabalho de longo prazo, os trabalhadores de escritório mantêm uma única postura fixa, podem facilmente causar doença espinhal, levar a músculos locais, lesões articulares, dor no ombro e nas costas, dormência, dor de cabeça e outros sintomas, portanto, no consultório trabalhador para comprar colchões Na época, a função de guarda de cumeeira tornou-se a prioridade máxima. 

Velho: tenha uma certa dureza

Para as pessoas mais velhas, dormir mais é melhor. Como a elasticidade dos músculos e ligamentos dos idosos é bastante reduzida, a maior parte da função de ajuste é perdida, o sono prolongado em um colchão macio, o disco intervertebral desloca-se facilmente para trás e as raízes nervosas do canal espinhal são espremidas ; o deslocamento entre os corpos vertebrais ocorre; A formação de deslizamento, fazendo com que a estenose do canal vertebral local, resultando em dificuldade para andar e dor lombar. Em particular, os idosos são propensos a osteoporose, distensão muscular lombar, dor lombar e nas pernas, etc., e o repouso no leito, especialmente os colchões duros, pode efetivamente eliminar peso e peso na pressão do disco intervertebral, para que os sintomas possam ser totalmente aliviados.


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