Το στρώμα ψύξης είναι μια καλή επιλογή για το καλοκαίρι και τον ζεστό ύπνο

Οι θερμοκρασίες του ανθρώπινου σώματος φυσικά αυξάνονται και μειώνονται κατά τη διάρκεια μιας ημέρας, και μελέτες έχουν δείξει ότι η θερμοκρασία σας αλλάζει κατά τη διάρκεια διαφορετικών σταδίων του κύκλου του ύπνου σας. Η μείωση της θερμοκρασίας του σώματος τείνει να προάγει τον καλύτερο ύπνο, ενώ οι υψηλότερες θερμοκρασίες μπορεί να διακόψουν τον κύκλο του ύπνου. Ως αποτέλεσμα, τα στρώματα ψύξης κατασκευασμένα με αναπνεύσιμα εξαρτήματα μπορεί να σας βοηθήσουν να κοιμάστε καλύτερα και περισσότερο.

ύφασμα ψυκτικού στρώματος και μαξιλαριού

Μερικοί άνθρωποι τρέχουν φυσικά πιο ζεστοί από άλλους στο κρεβάτι. Για αυτούς τους στρωτήρες, ένα στρώμα ψύξης μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε έναν καλό βραδινό ύπνο και σε μια νύχτα με ιδρώτα. Τα υλικά που χρησιμοποιούνται στα στρώματα μπορούν να παίξουν ρόλο στο πόσο καλά - ή ανεπαρκώς - ένα στρώμα ρυθμίζει τη θερμοκρασία.

το καλοκαίρι, επίσης ένα δροσερό στρώμα ή μαξιλάρι θα είναι μια καλή επιλογή. Εκτός από το στρώμα, έχουν επίσης πολλά πιο δροσερά προϊόντα.