Preste atenção na escolha de colchões
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2018-08-13 11:32:41
(1) colchão duro é melhor, de acordo com os hábitos de sono e características fisiológicas dos idosos, é mais apropriado escolher um colchão com maior dureza. Dormindo em uma cama que é muito macia, o peso do corpo humano fará com que o leito forme um meio baixo e alto, o que afetará a flexão fisiológica normal da coluna lombar do idoso, causando contração, tensão e espasmo os músculos da cintura e ligamentos, agravando assim o desconforto na cintura. . Além disso, a condição física dos idosos começou a degenerar, e a cama que é muito mole é propensa a cair, o que dificulta a elevação quando ela se levanta e deita.
(2) A curva do corpo corresponde ao colchão. Deixe o velho deitado, a família colocou a mão em seu pescoço, costas, cintura e quadris até a parte inferior da coxa para ver se há uma lacuna; em seguida, vire e toque se as partes do corpo se encaixam no colchão.
(3) colchões de coco são os preferidos. Colchão de coco tem dureza moderada e é a primeira escolha para os idosos escolher um colchão por causa de sua durabilidade quente, legal, respirável, absorvente de umidade, elástica e longa duração. Entre eles, o colchão elástico todo de fibra marrom feito de seda marrom ou fibra de coco tem melhor permeabilidade ao ar e permeabilidade à água, e pode ser mantido na cama no inverno, e é bom para a dissipação de calor no verão, e atinge o efeito do inverno quente e verão fresco.
(4) O colchão é de tamanho adequado. A altura deve ser de 20 cm de altura. Ao comprar um colchão para idosos, o fator altura deve ser considerado, e o espaço para colocar travesseiros, mãos e pés deve ser deixado. A altura do indivíduo mais 20 cm é o tamanho mais adequado para os idosos dormirem. É mais fácil e menos estressante.
(5) Se a capa do colchão e a capa da cama forem compradas em idosos, a seleção de cores também é muito importante. Recomenda-se geralmente que a cor da capa do colchão ou da cobertura de cama dos idosos seja de cor laranja clara, pode aumentar o apetite e aumentar a absorção de cálcio; ao mesmo tempo, pode fazer as pessoas felizes; e a capa de colchão azul e colchas também podem ajudar com dores de cabeça, febre e insônia.