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如何选择最合适的床垫

HYA hya.com 2018-07-11 10:26:39
如何选择最合适的床垫?

床垫的价格从几百美元到几十万元不等,床垫的寿命至少为十年。因此,为了占据每天睡眠时间的三分之一,您可以舒适地享受身心。充分休息,为了确保白天的工作和生活质量,在床垫上进行投资是非常值得的。但我怎样才能选择适合我的床垫?

了解需求
床垫是私人家具。在购买之前,你需要知道以下条件:你的身高和体重,习惯性的睡眠姿势,你是否喜欢在晚上出汗,你的身体是否有颈椎,背部,腰部和其他疾病,以及血液循环是否良好。通常单独睡觉或睡觉,如果是睡着了,那么你的伴侣的身高和体重也应该考虑,两个人的体重和体形是否大不相同,两个人是否喜欢在睡眠时不断改变自己的睡姿。

确定尺寸
因为卧室的大小,选择床垫时不要担心需要床垫。从长远来看,你会考虑近年来的人生计划吗,你会增加你的伴侣和孩子吗?一般来说,理想的床垫长度应该是使用者的身高加20厘米,例如身高180厘米的人,床垫的长度必须至少为200厘米。现在,普通卧室的面积也很小,约为12平方米。放置一张180×200厘米的床是没有问题的。

床垫的类型床垫,床单和床架是床的基本组合,床垫是确定舒适度的基础。当人躺下时,合适的床垫应该支撑身体的所有部位,尤其是颈部,肩部,背部,腰部,臀部和腿部。当人躺在一侧时,脊柱保持自然的直线,当躺下时,脊柱具有自然的S形状。这样,身体的所有部位都不会承受额外的压力,完全放松,并实现充分休息。