가장 적합한 매트리스 선택 방법
히아
hya.com
2018-07-11 10:26:39
가장 적합한 매트리스를 선택하는 방법은 무엇입니까?
요구 사항 이해
매트리스는 전용 가구입니다. 구입하기 전에, 신장과 체중, 습관적 인 수면 자세, 밤에 땀을 흘리는 것을 좋아하는지 여부, 몸에 자궁 경부 척추, 허리와 다른 질병이 있는지, 그리고 혈액 순환이 좋은지 등의 조건을 알아야합니다. 일반적으로 자고 있거나 자면 잠이 든다면 두 사람의 체중과 몸 모양이 다른지 여부에 상관없이 두 사람이 수면 중에 지속적으로 수면 자세를 바꾸는 것과 같은지, 상대방의 신장과 체중도 고려해야합니다.
크기 결정
침실의 크기 때문에 매트리스를 선택할 때 매트리스에 대한 필요성을 슬퍼하지 마십시오. 장기적으로, 당신은 최근 몇 년 동안 당신의 인생 계획을 고려할 것인가? 당신은 당신의 파트너와 아이들을 증가시킬 것입니까? 일반적으로 이상적인 매트리스 길이는 높이가 180cm 인 사람의 높이와 20cm를 합한 것이어야하며 매트리스의 길이는 최소 200cm 이상이어야합니다. 이제 일반 침실의 크기는 약 12 평방 미터로 작습니다. 180x200cm 크기의 침대를 배치해도 문제가 없습니다.
매트리스의 종류 매트리스, 침대 시트 및 침대 프레임은 침대의 기본 조합이며 매트리스는 편안함을 결정하기위한 기초입니다. 적당한 매트리스는 몸이 눕을 때 신체의 모든 부분, 특히 목, 어깨, 등, 허리, 엉덩이 및 다리를지지해야합니다. 사람이 옆구리에 누워있을 때 척추는 자연스러운 직선을 유지하고 누워있을 때 척추는 자연스러운 S 모양을 갖습니다. 이런 식으로 신체의 모든 부분이 추가적인 압력을받지 않고 완전히 이완되고 완전한 휴식을 취할 것입니다.