Você sabe quando trocar o colchão?

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Você não deve mudar o colchão? Seu corpo lhe dirá a iniciativa.

1. Dor nas costas ao levantar de manhã
Depois de ter tido uma boa noite de sono, você ainda se sente desconfortável quando acorda de manhã. Muitas vezes você tem sintomas como dor nas costas e fadiga. Você deve verificar seu colchão neste momento. Um colchão inadequado é certo. Isso afetará sua saúde de maneira sutil.

2. dormir no meio da noite é fácil de acordar
Se você acorda naturalmente às duas ou três horas da madrugada, em circunstâncias normais, é mais lento acordar depois de dormir, e é fácil sonhar sempre, a qualidade do sono é bastante baixa; tem sido uma dor de cabeça há muito tempo e muitos médicos não conseguem resolvê-lo. Isso só pode dizer: é hora de trocar o colchão. Um bom colchão pode fazer o sono "fazer mais com menos", para que você possa dormir menos de oito horas por dia.

3. Você pode ouvir o zumbido óbvio com um pequeno movimento.
Eu normalmente ouço o zumbido da cama quando me viro um pouco enquanto durmo, e a noite quieta é particularmente dura. O colchão está rangendo, a mola está danificada, seu material e estrutura são destruídos e é incapaz de suportar o peso do corpo. Tal colchão não pode mais ser usado.

4. A pele não coça conscientemente
Se você estiver incomodado com pequenas bolhas amarelas inexplicáveis, vermelhidão, comichão e sarampo no outono, é provável que seja o preço pago pelos colchões de baixo preço. Colchões inferiores geralmente não são tratados com ácaros, e os ácaros podem causar coceira na pele, acne, acne, dermatite alérgica, urticária aguda e crônica e outras doenças de pele; se não for resolvido a tempo, é difícil ter uma sensação de estabilidade.