¿Sabes cuándo cambiar el colchón?

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¿No deberías cambiar el colchón? Tu cuerpo te dirá la iniciativa.

1. Dolor de espalda al levantarse por la mañana
Después de haber tenido una noche de sueño reparador, aún se siente incómodo cuando se despierta por la mañana. A menudo tiene síntomas como dolor de espalda y fatiga. Deberías revisar tu colchón en este momento. Un colchón inadecuado es seguro. Afectará tu salud de una manera sutil.

2. Dormir en el medio de la noche es fácil de despertar
Si se despierta naturalmente a las dos o tres en punto de la noche, en circunstancias normales, es más lento despertarse después del sueño, y es fácil soñar siempre, la calidad del sueño es bastante pobre; Ha sido un dolor de cabeza durante mucho tiempo, y muchos médicos no pueden resolverlo. Eso solo puede decirte: es hora de cambiar el colchón. Un buen colchón puede hacer que el sueño "haga más con menos", por lo que puede dormir menos de ocho horas al día.

3. Puede escuchar el zumbido obvio con un pequeño movimiento.
Suelo escuchar el zumbido de la cama cuando doy la vuelta un poco mientras duermo, y la noche tranquila es particularmente dura. El colchón chirría, el resorte se daña, su material y estructura se destruyen y no puede soportar el peso del cuerpo. Tal colchón ya no puede ser utilizado.

4. La piel no pica conscientemente
Si le molestan las pequeñas burbujas amarillas inexplicables, el enrojecimiento, la picazón y el sarampión otoñal, es probable que sea el precio pagado por los colchones inferiores de bajo precio. Los colchones inferiores usualmente no se tratan con ácaros, y los ácaros pueden causar picazón en la piel, acné, acné, dermatitis alérgica, urticaria aguda y crónica y otras enfermedades de la piel; si no se resuelve a tiempo, es difícil tener una sensación de estabilidad.