Como uma mulher de 35 anos resiste ao envelhecimento?
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hya.net
2018-03-07 10:42:35
Como uma mulher de 35 anos resiste ao envelhecimento?
Permanecer até tarde pode causar grandes danos físicos às amigas. Isso irá perturbar o relógio biológico do corpo e causar disfunção endócrina. Portanto, devemos ir para a cama antes das 11 horas da noite, recusar-se a ficar acordado até tarde e voltar lindamente. Em particular, as amigas de 35 anos de idade devem prestar mais atenção a isso.
A partir dos 35 anos, as mulheres começaram a perder tecido mamário e gordura. Com o envelhecimento da mama, o fenômeno da queda do peito, o contrátil da aréola e a hiperplasia das glândulas mamárias aparecerão gradualmente.
Ao mesmo tempo, toque a axila perto do peito, sinta-se muito macio ou difícil. É a melhor maneira de manter os seios jovens e precisa de mais cuidados para as mulheres, e a dieta e a massagem são as melhores.
Em alimentos, coma laranja, uva, toranja e tomate contém alimentos com vitamina C, o que pode evitar a deformação do tórax; brócolis, couve-flor e óleo de girassol e outros alimentos que contenham vitamina A, secreção hormonal benéfica; Os frutos do mar, como o camarão, o marisco, que contém zinco é um elemento importante na fabricação de hormônios femininos.
Ria a verdade de dez anos. A aparência é o retrato da mente de uma pessoa, e o rosto é a solidificação das emoções de uma pessoa. Está dizendo: "poesia do abdômen e gás da China".
Então, dizer que a tolerância, o espírito aberto e otimista é o melhor agente de beleza beleza, na vida real é fácil de fazer, prático e prático.
Quando você tem 35 anos, o sono começa a se tornar muito importante para você. Escolha uma cama de alta qualidade e ame-se. SOMOS PRINCIPAIS NO CAMPO DE: Tecidos de folha de cama grossistas e projeto do bebê Microfibra colchão tecidos. Para obter mais informações, clique em Colchão tecido do Design do bebê.
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Pessoa de contato: nancy chen
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