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Come fa una donna di 35 anni a resistere all'invecchiamento

HYA hya.net 2018-03-07 10:42:35
Come fa una donna di 35 anni a resistere all'invecchiamento



Le donne da uno a 35 anni, la funzione fisica è gradualmente invecchiata, dal punto di vista della salute, il mantenimento delle donne dall'età di 35 anni. La manutenzione delle donne di 35 anni dovrebbe rispettare le 16 buone abitudini: rifiutarsi di rimanere alzati fino a tardi, mantenere il buonumore, integrare spesso il calcio e mangiare più pepe verde Kiwi ... Conosciamo il segreto delle donne di 35 anni.

Stare in ritardo può causare gravi danni fisici alle amiche. Disturbi l'orologio biologico del corpo e causa la disfunzione endocrina. Pertanto, dobbiamo andare a letto prima delle 11 di sera, rifiutarci di alzarci tardi e tornare meravigliosamente. In particolare, le amiche di 35 anni dovrebbero prestare maggiore attenzione a questo.

Dall'età di 35 anni, le donne hanno iniziato a perdere tessuto e grasso mammario. Con l'invecchiamento del seno, apparirà gradualmente il fenomeno della caduta del seno, il contrattile dell'areola e l'iperplasia delle ghiandole mammarie.

Allo stesso tempo, tocca l'ascella vicino al seno, senti sensibilità troppo morbide o forti. È il modo migliore per mantenere il seno giovane e ha bisogno di più cure per le donne, e la dieta e il massaggio sono i migliori.

Sul cibo, mangiare arancia, uva, pompelmo e pomodoro contiene cibi vitamina C, che possono prevenire la deformazione del torace; broccoli, cavolfiore e olio di girasole e altri alimenti contenenti vitamina A, secrezione ormonale benefica; i frutti di mare, come i gamberi, i crostacei, che contengono zinco sono un elemento importante nella produzione di ormoni femminili.

Ridi alla verità di dieci anni. L'apparenza è la rappresentazione della mente di una persona, e il volto è la solidificazione delle emozioni di una persona. Si sta dicendo: "poesia dell'addome e gas dalla Cina".

In effetti, quando una persona è brava nel cuore, brava nel fare, avere cultura e gusto, diventerà più bella e più deliziosa quando sarà felice e piena di cuore, ma al contrario diventerà brutta e atrofizzata.

Quindi dire che la tolleranza, la mentalità aperta e ottimista è il miglior agente di bellezza, nella vita reale è facile da fare, pratico e pratico.

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